Cinsel ilişkiye girmeden önce ne yapmalı? Ön sevişme sırasında her iki partner de karşılıklı dokunuşlarla haz duymaya odaklanmalıdır. Vajinal bölgedeki nemi artırmak için kayganlaştırıcılar veya bebek yağı kullanılabilir. Bu, kızlık zarına olası aşırı hasarı önleyebilir. Azmak için ne yemeliyim? İstiridye, muz, çikolata, fındık ve keçiboynuzu gibi besinler hormonları tetikleyerek cinsel isteği artırır. Bu besinlerin dengeli ve düzenli tüketimi cinsel isteği artırmada önemli rol oynar. Sekste ne enerji verir? Ananas, üzüm, nar, incir ve karpuz gibi meyveler ve roka ve kuşkonmaz gibi sebzeler de dahil olmak üzere tüm taze mevsim sebzeleri ve meyveleri; deniz ürünleri cinsel performansı artıran doğal bir besindir.…
Yorum Bırak